• kilos de grossesse
    Vie de maman

    Se débarrasser de ses kilos de grossesse, comment faire ?

    Durant les neuf mois de grossesse, il est bien normal qu’une femme prenne du poids. Eh oui, cela est inévitable. Toutes les futures mamans doivent passer par là. Après la naissance de votre petit ange, il est temps de se débarrasser de ses kilos de grossesse en trop. Mais comment faire ? Vous souhaitez connaitre les solutions à mettre en pratique afin d’éliminer votre surpoids ? Actuellement, il existe différentes méthodes permettant d’éliminer des kilos en trop. Un régime sain et équilibré, accompagné de quelques séances d’exercices physiques de manière régulière… Ces pratiques sont fortement recommandées si vous désirez vraiment perdre des tas de graisses sur vos hanches, vos bras,…

  • allaitement au sein ou biberon
    Vie de maman

    Que choisir un allaitement au sein ou biberon ?

    Pour les jeunes mamans, elles se posent souvent cette question. Entre allaitement au sein ou biberon, le choix est souvent compliqué en tant que maman débutante en la matière. Parfois, on souhaite suivre la tradition de l’allaitement au sein. Parfois, le biberon est indispensable en cas d’incapacité de la mère à donner le sein ou en cas de manque de temps pour le faire. D’autres mamans choisissent de mélanger ces deux pratiques d’alimentation de bébé. Elles optent ainsi pour un allaitement mixte. Que faire alors ? Vous êtes dans l’indécision totale ? Faut-il privilégier le sein maternel ou donner le biberon ou bien les deux en même temps ? Détails…