• Vie de femme,  Vie de maman

    Femme veuve: quelques conseils pour briser la solitude

    Subir le décès de son mari est une épreuve imprévisible et violente pour une femme. Il est difficile de mesurer la souffrance qu’endure la personne endeuillée. Mais comment faire face à la perte de son conjoint et briser la solitude ? Voici quelques astuces pour y parvenir. S’intégrer dans une communauté de parole Pour briser la solitude, s’informer sur le site de yes-rencontres.com est recommandé. La veuve peut aussi s’intégrer dans un groupe de parole. Partager dans un groupe son épreuve violente est une expérience unique. Cette démarche est considérée comme étant une grande aide pour une personne en deuil. Il existe plusieurs associations d’accompagnement du deuil. Ces communautés de…

  • Rendre la cicatrice de césarienne esthétique : comment y parvenir ?
    Vie de maman

    Rendre la cicatrice de césarienne esthétique : comment y parvenir ?

    Vous avez opté pour la césarienne lors de la naissance de votre petit bout de chou. Pour rappel, cette pratique consiste à extraire le bébé par voie abdominale. Pour bon nombre de femmes, la césarienne est requise lorsque la voie basse est impossible ou contre-indiquée. Bien entendu, quand on dit césarienne, il vient directement en tête la cicatrice. En effet, l’accouchement par voie haute laisse une marque. Pour que cette cicatrice soit la plus esthétique possible, il est conseillé de suivre bon nombre de soins. Découvrez-les dans cette rubrique. S’occuper de la cicatrice de la césarienne : les premiers soins Bien qu’elle semble apparente au début, la cicatrice laissée par une…

  • maman
    Vie de maman

    Conseils pour mieux vivre sa nouvelle vie de maman

    Maman est heureuse, mais la panique est aussi présente dès que le premier bébé pointe son nez. La famille, les proches et les connaissances ont leur mot à dire. La nouvelle maman ne sait plus quel conseil prendre. Leurs intentions sont bonnes mais les concepts sont parfois contradictoires. Voici quelques conseils pertinents. Respecter et écouter ne veut pas dire tout faire au pied de la lettre La femme qui accouche est la maman. Elle est dotée de l’instinct féminin comme toutes les autres femmes. Elle n’est pas exclue de ce « pouvoir » d’écoute. Les copines vont sur internet. Elles ont raison. Vous aussi, vous avez le magazine Jeune Maman.…

  • kilos de grossesse
    Vie de maman

    Se débarrasser de ses kilos de grossesse, comment faire ?

    Durant les neuf mois de grossesse, il est bien normal qu’une femme prenne du poids. Eh oui, cela est inévitable. Toutes les futures mamans doivent passer par là. Après la naissance de votre petit ange, il est temps de se débarrasser de ses kilos de grossesse en trop. Mais comment faire ? Vous souhaitez connaitre les solutions à mettre en pratique afin d’éliminer votre surpoids ? Actuellement, il existe différentes méthodes permettant d’éliminer des kilos en trop. Un régime sain et équilibré, accompagné de quelques séances d’exercices physiques de manière régulière… Ces pratiques sont fortement recommandées si vous désirez vraiment perdre des tas de graisses sur vos hanches, vos bras,…

  • allaitement au sein ou biberon
    Vie de maman

    Que choisir un allaitement au sein ou biberon ?

    Pour les jeunes mamans, elles se posent souvent cette question. Entre allaitement au sein ou biberon, le choix est souvent compliqué en tant que maman débutante en la matière. Parfois, on souhaite suivre la tradition de l’allaitement au sein. Parfois, le biberon est indispensable en cas d’incapacité de la mère à donner le sein ou en cas de manque de temps pour le faire. D’autres mamans choisissent de mélanger ces deux pratiques d’alimentation de bébé. Elles optent ainsi pour un allaitement mixte. Que faire alors ? Vous êtes dans l’indécision totale ? Faut-il privilégier le sein maternel ou donner le biberon ou bien les deux en même temps ? Détails…